Recept
- Video-recept
- Recept nyttig frukost
- Recept på sallad
- Recept på soppa
- Recept på nyttigt bröd och pasta
- Vegetariska sojaprodukter
- Recept på grönsaker & rotfrukter
- Recept på bönor & linser
- Recept på kött & vilt
- Recept på fisk & skaldjur
- Recept på fågel
- Recept på thaimat
- Recept på dippsåser & dressingar
- Recept rawfood
- Recept på sött & gott
- Recept på nyttiga snacks
- Tillbehör och tips
- Recept på nyttiga smoothies
- Recept på nyttiga cocktails
- Anna Ankas Jul
- Julrecept
- Nyttiga recept för barn
Recept
Personlig coaching på ett nytt sätt! Hos Skipper kan du få recept, råd och metoder anpassade till din egen kroppstyp.
Afrodites Praliner – Annornas nyttiga julgodis
Ingredienser:
- 100 g Raw choklad
- 1 dl mandlar
- 1 dl cashewnötter
- 2 dl dadlar blötlagda
- 1 msk Raw Maca pulver
- 2 msk Raw Hampa protein
- 2 dl kokosflingor (Spara 0,5 dl att rulla bollarna i )
- 1 tsk kanel ( kan uteslutas)
Gör så här:
- Mal eller hacka nötterna i en mixer. Mixa ned dadlar, lite i taget. Tag ev lite vatten i smeten om den är torr.
- Mixa ned hälften av kokosflingorna lite taget. Bryt chokladen i mindre bitar och mixa ned. Tillsätt kanel, maca och hampa. Späd ev med lite mera vatten alt äpplejuce om smeten är för torr.
- Forma smeten till runda bollar och rulla i kokos.
Håller i kylskåp ca 10 dagar.
Raw Hampa, Maca och Raw Choklad till Afrodites Praliner hittar du på www.skippersmart.se. Finns både i lösa förpackningar under Raw Food samt i ett paket under Smarta Paket.